島語文集

永遠年輕?或許,我們更渴望的是活得真誠 —— 從〈Forever Young〉談「青春、死亡與意義」

文 / 諶冠年 諮商心理師 關於這首歌,也關於那個時代 1984…

S1EP13 陪伴自己穩步的向前走去

【S1EP13|島語之聲】陪伴自己穩步的向前走去 主持人:紀可恩社工師 你聽過創傷知情嗎? 每個人的生命長河中,可能都經驗不少的事件 有些度過了,有些則否 我們在這些事件中或多或少都學會了些什麼 也可能因此而凍結,產生了一些負面的影響 面對這樣有限制的自己,我們該如何與自己相處 重新拾起那顆有傷痕的心,穩步的向前走去呢? 這一集是最後的島語之聲,就讓紀可恩社工師來陪你一起走過吧! ************************** - 上線時間為…

S1EP12 男性該為父權買單嗎?

【S1EP12|島語之聲】男性該為父權買單嗎? 主持人:紀可恩社工師…

S1EP11 來趟島語的心靈之旅~諮商前的準備工作

【S1EP11|島語之聲】來趟島語的心靈之旅~諮商前的準備工作 主持人:紀可恩社工師…

家庭像是潘朵拉的盒子,可能跑出秘密與創傷,卻也留下希望

文 / 黃傳益 諮商心理師 現代父親的樣貌:育兒關係的新力量 - 家庭關係是心理諮商中很重要的主題, 因為當我們出生時, 第一個接觸到的人與環境就是家庭與家人 潘朵拉的盒子 - 對許多當事人來說, 一開始可能並不認為家庭對於自己身心狀態有直接影響, 但是一打開猶如潘朵拉盒子的家庭關係議題後, 卻可能呈現出帶給當事人巨大影響的黑暗面… 黑暗中的陪伴 - 盒子裡面裝的可能是經歷了家庭暴力的早期童年、 家庭關係中的不被看見與不重視, 甚至是受到不當性對待的過去, 而令我感到更心碎的是, 看著面無表情, 彷彿是在訴說別人故事的當事人, 聽著他們如此黑暗、破壞的創傷故事時, 我的內心就像是陪當事人一同回到小時候的樣子, 感受著不安、恐懼、緊張, 並且無助的不知所措, 最後可能只好依靠謊言欺騙自己繼續長大成人 從創傷到希望 - 但我希望我能協助當事人, 看見我們有能力可以選擇不讓自己只靜止在過去的黑暗時刻, 而是我們也擁有看見現在與未來希望的權力。 過去無法改變, 但或許我們可以一起看見過去如何影響著現在, 我們是否準備要將書寫自己生命的權力拿回來, 讓現在轉變去書寫出擁有希望的未來 …

爸爸 有你真好

文 / 曾慧燕 諮商心理師 現代父親的樣貌:育兒關係的新力量 - 在許多人的記憶中, 「父親」是那個總在外打拼、沉默寡言、威嚴不苟言笑的角色 但隨著時代的轉變,我們越來越常看見—— 他在廚房忙碌的背影、在操場上陪跑的身影、 在夜晚耐心聽孩子說故事的模樣 - 現代的父親, 早已不只是家庭的經濟支柱 更是孩子心中重要的「心理支柱」 (一)成為孩子的安全感 - 父親就像一座穩固的堡壘 讓孩子知道:即使犯錯,來到爸爸面前,也能被接住 用智慧陪孩子面對錯誤,教會他如何負責、如何守護自己 (二)成為孩子的支持者 - 當父親願意給予情緒上的陪伴 孩子便能 在「有你在,我就不怕」的信念中勇敢成長 容錯的空間,是孩子面對挫折的養分 (三)成為孩子的榜樣 - 父親的行為,是孩子模仿的藍圖 你如何待人、處事、回應世界 都會成為孩子潛移默化中的價值觀與處世哲學 爸爸有你真好,源自於內心豐沛的感謝 - 「爸爸,有你真好!」是一種內心的感謝 更是一份深信—— 你的影響,是孩子一生最豐富的資產 …
預約諮商
Appt.