S1EP10 愛上與自己相處的時刻

千慧是我覺得島語最會放鬆的夥伴了
每當看到她都覺得自帶放鬆感
真的是很想跟她學習怎麼照顧自己

今天我們一起來談談從界線的設立
來協助自己在日常生活中時刻保持活力的方法
快來跟我們一起學習一下吧！

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上線時間為 ２０２５／０７／２３（三）２１：００
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