心理諮商是什麼?

文 / 心慈 實習心理師

隨著衛福部補助的「年輕族群、或青壯方案」總是很快就額滿
還有網路名人的討論、你也對心理諮商抱著
「真的可以解決我的煩惱?」、「我真的應該去看看」這些想法嗎?

心理諮商的開始 ……

其實,心理諮商不是在個案踏進諮商室才開始
而是從這些起心動念的想法,就己經在醞釀了

諮商就像心理按摩

心理諮商也不像照X光,立刻看到病因,診斷給藥
然後就告結束,它是和個案的一起合作的過程
心理師會陪著個案,一起找出問題,一起想答案
個案會擁有心理師成為同盟的夥伴關係
昏暗的路上,陪著打燈與探照
漸漸地,自己就能發現那些珍貴的寶藏
這個尋找的過程,其實不一定舒服
但它像按摩,在按到痛點時
我們還是會忍不住苦,或很難受的哭泣
但按摩結束後,帶來的壓力釋放
又能使我們感到舒暢,能重新展開筋骨

你的擔心在這裡都有解答

你還在擔心嗎?
不知道自己是否合適和誰聊聊嗎?
透過諮商所的安排,你可以
將自己的擔心說出來,和心理師
一同展開這段探索的旅程
好好來一場心靈按摩
照顧自己的心理健康哦

實習心理師服務方案內容
❶ 對象:18歲以上無重大精神疾患者
❷ 形式:實體個別晤談,50分鐘 / 每週一次(上限10次)
❸ 費用:600元/次(行政場地費)
❹ 備註:晤談全程錄音,需簽署同意書
【實習心理師資訊】
劉心慈(東吳大學心理所 諮商組碩士班)
王紹洹(台北市立大學心理與諮商學系碩士班)

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無論是面對生活挑戰,或是尋求自我探索
我們將是您心靈的同行者,為您的生命注入溫暖與力量

📝 實習心理師諮商預約表單:https://reurl.cc/KlzmK9
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