小時了了,是祝福還是詛咒?
文 / 彭韡 諮商心理師
成績好=人生順遂?
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如果你是那種從小被稱讚聰明、成績優異,總是考進前段學校的大人
現在卻在職場上,感到困惑、焦慮、甚至挫折 —— 你並不孤單
這些年來,許多年輕人在進入職場後
發現自己竟然無法適應求職壓力、無法承受失敗
甚至開始懷疑:「是不是我抗壓性特別低?」
其實,這不是抗壓性的問題,而是「缺乏經驗」的問題
當「第一次挑戰」就是「人生大考」
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許多小時了了的年輕人,或許在升學路上一路順遂,從來沒經歷過真正的「失敗」
因此當職場成為他們生命中第一個真正的競爭場域時
他們的挑戰遠比他人更艱難
求職 ≠ 考試
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- 競爭對象從同齡人變成了整個社會
- 不是只有「好或壞」,而是「有或無」——被錄取 or 被拒絕
- 第一次遭遇重大挫折,卻沒有練習面對壓力的經驗
對這些年輕人來說,這就像是
「玩艾爾登法環時,第一次打王就對上大樹守衛」
難度爆表,讓人懷疑人生
智育神話的破滅:當成績不再定義你
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在台灣,「成績」常常被過度強調,甚至成為唯一的價值判斷標準:
「成績好就能成功」、「成績不好就沒前途」
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「成績好就能成功」、「成績不好就沒前途」
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然而,當這些「智育表現頂尖」的年輕人進入職場
突然發現成績不再能幫助他們時,便會產生強烈的自我懷疑
「如果沒有好成績,我還是個值得被看見的人嗎?」
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這種價值觀的崩解,讓許多小時了了的年輕人
感到迷失、焦慮,甚至不知如何面對未來
該如何走出這場迷失?
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- 重新定義自己的價值:你的價值不只是成績,而是你的創造力、同理心、解決問題的能力
- 接受自己的步調:不是「抗壓性低」,而是「晚點遇到挑戰」,現在開始學習還來得及
- 家長的視角也該調整:不要只看成績,而是幫助孩子發展多元能力,讓他們擁有更豐富的人生
如果你也曾經「小時了了」,卻在長大後迷失了方向
別擔心——當你放下過去的光環,重新站穩在地上你會發現自己依然能健步如飛。

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