【專業嚮導】李郁琳 臨床心理師
Hello !我是李郁琳 臨床心理師
專長議題:
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- 情緒議題(含寵物飼主悲傷輔導)
- 親子教養諮詢
- 主要照顧者紓壓
- 職場壓力調適
- 人際關係
每個人,每件事、每個生命來到我們身邊,都有它的意義
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一直期待自己在全人全程的發展階段,在人生的不同年齡與轉折處
我都能有機會運用所學,陪伴幼兒、兒童、青少年、成人、長輩,一起走一段路
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而在每日的生活中,難免會遇到壓力事件
不會因為年紀、身分、社經階層的不同,壓力就會比較少,每個人在各自的角色中,各有各的辛苦
因此與情緒有關的議題一直是我所關注的
如何在過程中學習對事件做解讀、對情緒自我覺察、辨識、梳理
這都有助於我們從負面情緒中慢慢走出,能更加了解自己
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如果你願意,歡迎帶著你的所思所想前來島語
在島上的 50 分鐘,讓我試著接住你心理的疲累
讓你感受到人生再苦再難有人願意陪你一起走過人生中的坑坑疤疤
讓你感受到人生再苦再難有人願意陪你一起走過人生中的坑坑疤疤
然後,生命中的晴天依然有機會到來
島語Q&A:「如果有一天你可以擔當某部電影的主角、活在那個角色中,那個電影是什麼呢?想知道你的原因?」
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《穿著 Prada 的惡魔》裡的小安
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如果可以,我希望自己是《穿著 Prada 的惡魔》裡的小安
我欣賞她在職場上從只是將時尚雜誌的助理工作,當作記者夢的入門磚
到後來認認真真做好自己的工作,甚至比其他同事更專業,從中磨練出的心理韌性
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在友情、愛情中的掙扎;在和魔鬼主管互動的過程;在權力與慾望的糾結中;在不理解到理解自己的漫長道路裡
她終於知道自己想要的是什麼,並具備放下的勇氣,我覺得非常難得
我希望自己能有這樣的人生智慧與知所取捨
喔,當然,如果能有安海瑟薇那樣的氣質與美貌 ,我會很高興的!
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