【專業嚮導】陳姿伶 諮商心理師

Hello !我是陳姿伶 諮商心理師

專長議題:

  • 自我探索 / 情緒議題
  • 悲傷輔導 / 家庭關係
  • 人際議題 / 親密關係
  • 壓力調適 / 憂鬱 / 焦慮
  • 創傷議題

Hi 大家好~我是姿伶心理師!
很高興可以透過島語跟大家接觸和認識
一直以來都就讀諮商的我,對諮商還有人的內在感到好奇與熱情
希望可以在自己的陪伴下,幫助來談者走一條不孤單的路
目前我主要的工作場域是在諮商診所
服務對象以成人為主的情緒與關係議題
同時也關注在創傷與哀傷失落的主題中
在諮商裡除了平時的口語對談之外
有時我也會加入諮商牌卡或是表達性藝術治療等
讓來談的夥伴能夠更靠近與認識自我
逐步達成期待改善的目標

✨歡迎你來島上細語,訴說你的故事。
在更理解個人內在的同時,活成自己理想、想要的樣貌!

島語Q&A:「你是如何自我照顧?」

平時我很喜歡透過短暫的旅行,轉換充滿壓力或是不安的情境。
有時我也喜歡跟信任的朋友還有家人聊聊,
訴說自己的心情,得到他們的支持和回應!
當然最重要的還是跟我們家的柴柴相處啦,
在照顧牠和嚕嚕牠的同時,就能獲得滿滿療癒~

諮商與輔導預約表單:https://reurl.cc/rr5zNk
歡迎來島語,聊聊你的島嶼
期待能為你提供專業有品質的輔導服務
預約諮商
Appt.